Eerste en laatste uitslag :
| Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
| 1 |
Jolanda Plomp |
2007-09-30 |
7-loop |
10.0 KM |
01:01:37 |
9.7 |
6:10 |
3 |
Jolanda Plomp |
2009-03-08 |
20 van Alphen |
10.0 KM |
01:04:20 |
9.3 |
6:26 |
Totalen (+ estafettes):
| Aantal wedstrijden | 3 | |
| Totale afstand gelopen | 30 km | |
| Totale tijd gelopen | 03:06:14 (h:m:s) | |
| Gemiddelde snelheid | 9.67 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
| Jaar | Aantal gelopen |
| 2007 |
1 |
| 2008 |
1 |
| 2009 |
1 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
| Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
| Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
| 10 |
3 |
01:02:05 |
01:00:17 |
10 |
6:02 |
20 van Alphen |
2008-03-09 |
